נקעים חוזרים בקרסול
רצתי בחצר האחורית שלי ביום יפה כשלפתע הרגשתי כאב חד בקרסול.
נקעים חוזרים בקרסול
הלכתי למיון וגיליתי שנקעתי את זה.
מדרסים במבצע, 2 זוגות לפי מידת גבס בהתאמה אישית (1 + 1 חינם)
מדרסים במבצע: מדרסים לפי מידת גבס + בדיקה ממוחשבת + בדיקה בסריקת לייזר תלת מימד
זוג ראשון ליום יום וזוג שני לפעילות ספורטיבית
אחד לספורט ואחד ליום יום | 1 + 1 על כל סוגי המדרסים | בדיקה בסריקת לייזר תלת מימד חינם | בכפוף לתקנון המבצע ט.ל.ח
מבצע מטורף במחיר שאסור לפספס!!! קניה ישירה מהיצרן לצרכן ללא פערי תיווך ועמלות מיותרות. תוצרת של אריאל קומפורט ®
להדפסת קופון וקבלת הנחה לחץ כאן:
הרופא אמר לי להישאר מחוץ לזה לפחות שבועיים, וזה מאוד קשה לעשות עם עבודה במשרה מלאה ושני ילדים.
הרופא גם אמר לי שאוכל לחזור לעבודה לאחר שבועיים אם אמלא אחר הוראותיו ואנחה את הקרסול ככל האפשר. אבל, גם אז, הוא הזהיר אותי שהקרסול עלול לעולם לא להחלים לגמרי ללא ניתוח.
נקע בקרסול
נקע בקרסול הוא פציעה שכיחה בה רצועות הקרסול נמתחות ונקרעות. זה יכול לקרות כאשר כף הרגל מתהפכת על רגל מושטת, או מנחיתה בצורה מביכה על רגל פרושה. קרסוליים נקעים הם לרוב כואבים וקשים להליכה. הכאב עשוי להימשך שבועות, חודשים או שנים לאחר הפציעה. בנוסף לכאב, נקעים יכולים לגרום גם לנפיחות, חבורות ורגישות באזור המפרק. טיפול בנקע בקרסול תלוי במידה רבה בכמה זמן לא ירדת מהרגליים מאז קרתה הפציעה. אם ירדת מהרגליים פחות משלושה שבועות, עליך לנוח את זה כמה שיותר בזמן שאתה לובש סד תומך או מגף הליכה כדי להפחית כל נפיחות ולוודא שהיא מתרפאת כראוי לפני שתחזור לפעילות רגילה. אם ירדת מהרגליים יותר משלושה שבועות אז אולי עדיף להשתמש בקביים או במקל עד שהקרסול שלך נקע בקרסול היא אחת הפציעות השכיחות ביותר שיכולות להתרחש בספורט. זה קורה בדרך כלל כאשר הקרסול מתפתל והרצועות נמתחות מעבר ליכולתן. אם יש לך נקע בקרסול, חשוב להתרחק כמה שיותר מהרגל לתקופה מסוימת. זה יפחית את הנפיחות והכאב, יאיץ את זמן ההחלמה וימנע פציעה נוספת.
השכיחות של נקעים בקרסול
השכיחות של נקעים בקרסול הולכת וגוברת.
הם גורם שכיח לפציעות הקשורות לפעילות. תפקידה של AI בעתיד של מניעת נקע בקרסול הוא לעזור לאנשים להבין את גורמי הסיכון שלהם ולמנוע מהם לקבל את הפציעות הללו. הבינה המלאכותית תסייע גם לרופאים ולפיזיותרפיסטים לשפר את שיטות הטיפול בחולי נקע בקרסול. עתיד הבינה המלאכותית יוכל לעזור לנו להבין את גורמי הסיכון שלנו לנקעים בקרסול ולמנוע את הישנותם. זה יעזור לרופאים ולפיזיותרפיסטים לשפר את שיטות הטיפול גם עבור חולי נקע בקרסול. נקע בקרסול היא אחת הפציעות הנפוצות ביותר בקרב ספורטאים. הם יכולים לגרום לכאב רב, נפיחות ואובדן טווחי תנועה.
נקעים חוזרים בקרסול
הנקע החוזר בקרסול הוא פציעה המערבת את אותם מבנים בקרסול בשני מקרים נפרדים תוך פרק זמן קצר. זה נגרם בדרך כלל משימוש יתר ולחץ חוזר על אותם אזורים במפרק הקרסול. נקעים בקרסול הם פציעות נפוצות שנגרמות לרוב מהדרך בה אנו הולכים. ניתן למנוע אותם על ידי נעילת נעליים מתאימות, טיפול בכפות הרגליים וביצוע מתיחות לפני ואחרי יום הליכה ארוך. נקעים בקרסול הם בין הפציעות הנפוצות ביותר שאנשים סובלים מהן. חשוב לשמור על כפות הרגליים כדי שתוכל למנוע נקעים בקרסול להתרחש בעתיד. נקעים בקרסול מתרחשים כאשר יש יישור לא תקין בין עצמות השוקה והפיבולה ברגל התחתונה ובכף הרגל
