כאבים בפרק כף היד
מדרסים במבצע, 3 זוגות לפי מידת גבס בהתאמה אישית (1 + 1 + 1 חינם)
מדרסים במבצע: מדרסים לפי מידת גבס + בדיקה ממוחשבת + בדיקה בסריקת לייזר תלת מימד
זוג ראשון ליום יום וזוג שני לפעילות ספורטיבית
אחד לספורט ואחד ליום יום | 1 +1 + 1 על כל סוגי המדרסים | בדיקה בסריקת לייזר תלת מימד חינם | בכפוף לתקנון המבצע ט.ל.ח
מבצע מטורף במחיר שאסור לפספס!!! קניה ישירה מהיצרן לצרכן ללא פערי תיווך ועמלות מיותרות. תוצרת של אריאל קומפורט ®
להדפסת קופון וקבלת הנחה לחץ כאן:
כאב בשורש כף היד יכול להיות סימן לתסמונת התעלה הקרפלית, אשר נגרמת מתנועות חוזרות ונשנות ושימוש יתר בשורש כף היד. תסמונת התעלה הקרפלית יכולה להיגרם גם על ידי גורמים אחרים כמו סוכרת, תת פעילות של בלוטת התריס או הריון. התסמין השכיח ביותר הוא כאב ביד, בזרוע או בכתף. זה נובע מהלחץ על העצב המדיאני בשורש כף היד. העצב המדיאני שולט בתחושה בכף היד ובאצבעותיך. ייתכנו גם חוסר תחושה או תחושת עקצוץ באצבעות ובידיים בגלל זרימת דם מופחתת לאזורים אלה.
טיפולים נפוצים לתסמונת התעלה הקרפלית כוללים:
- סדים התומכים בפרקי הידיים שלך במהלך השינה
- פיזיותרפיה
- רפידות לשורש כף היד
הכאב בשורש כף היד יכול להיגרם ממספר גורמים שונים, כגון הקלדה רבה מדי, פציעה או דלקת פרקים. הכאב מתבטא כעקצוץ או חוסר תחושה באגודל ובאצבע המורה. אפשר גם לחוות נוקשות ונפיחות של פרק כף היד. הכאב יכול להיות מתיש ולהקשות על ביצוע משימות יומיומיות. ישנן דרכים רבות לטפל במצב זה. אחת הדרכים היא להשתמש בשקית קרח על האזור הכואב למשך 20 דקות בכל פעם כל 2-3 שעות. אפשרות טיפול נוספת היא להחיל טיפול בחום עם כרית חימום או שמיכה חשמלית למשך 30 דקות לפחות שלוש פעמים ביום.
אנשים רבים חווים כאב בשורש כף היד השמאלי, אשר יכול להיגרם על ידי גורמים רבים. כאשר יש לך כאבים בשורש כף היד השמאלי, חשוב לדעת את הגורמים לכאב וכיצד לטפל בהם.
- כאב בשורש כף היד השמאלי יכול להיגרם מלחץ חוזר ונשנה מתנועות חוזרות כמו הקלדה על מקלדת מחשב.
- כאב בשורש כף היד השמאלי עלול להיגרם מתסמונת התעלה הקרפלית, שהיא מצב המשפיע על היד והאצבעות.
- כאב בשורש כף היד השמאלי עשוי לנבוע גם מדלקת פרקים או בעיות מפרקים אחרות הגורמות לדלקת במפרקים.
- כאב בכתף שמאל יכול גם לגרום לכאב בפרק כף היד השמאלית שלך בגלל האופן שבו הם מחוברים זה לזה וחולקים עצבים.
כאב בשורש כף היד השמאלי הוא מצב שכיח שיכול להיגרם על ידי הרבה דברים שונים. שורש כף היד הוא מפרק מורכב המשמש לתנועות רבות ושונות, כך שלא מפתיע שהוא יכול לפעמים להיות כואב או לא נוח.
כמה סיבות נפוצות לכאב בשורש כף היד השמאלי הן:
- תסמונת התעלה הקרפלית
- מרפק טניס
- דלקת הטנוסינוב של דה קורווין
- נקע בשורש כף היד
- שבר בשורש כף היד
כאבים בפרק כף היד מחשב
הסיבה לכאבים במחשב שורש כף היד היא בגלל האופן שבו אנו משתמשים בפרקי הידיים שלנו. להסתכל על מסך ולהקליד על מקלדת עם היד מושטת לפניך זה לא טבעי. אנחנו מתוכננים להשתמש בידיים שלנו כדי לעשות דברים שכוללים תנועות פיתול וסיבוב, לא רק דחיפה למטה על המקלדת.
אז מה זה אומר עלינו? ובכן, זה אומר שאנחנו צריכים לשנות את הדרך שבה אנחנו עובדים עם מחשבים. אנחנו לא יכולים רק לצפות מאנשים להתאים את ההרגלים שלהם מבלי לספק פתרון חלופי.
אם אתה חווה כאב משימוש במחשב, נסה את הפתרונות הבאים:
- השתמש ביד השנייה שלך בעת הקלדה או השתמש בהכתבה קולית במקום להקליד.
- נסה לעבור לסירוגין בין הקלדה ושימוש בעכבר או במשטח העקיבה כדי לנוע על המסך.
הכאב במחשב היד הוא נושא שקיים כבר שנים. עם התפתחות הטכנולוגיה, נושא זה נעשה בולט יותר. הגורם העיקרי לכאב זה הוא מתנועות חוזרות ונשנות. התנועה החוזרת גורמת לבעיות רבות בפרק כף היד כגון תסמונת התעלה הקרפלית, דלקת גידים ואוסטיאוארתריטיס. פציעות אלו שכיחות בקרב אנשים המשתמשים במחשבים לפרקי זמן ארוכים על בסיס יומיומי. ניתן למנוע פציעות אלו על ידי הפסקות למתיחת הידיים ופרקי הידיים, או שינוי תנוחות בישיבה ליד שולחן או מחשב.
