עצם הפיבולה

השוקה היא העצם הגדולה ביותר ברגל התחתונה. הוא מורכב משני חלקים, הפיר והראש. הפיר עובר מהברך לקרסול, והראש יושב עליו. השוקה היא הגדולה והחזקה מבין שתי העצמות ברגל התחתונה. הוא ממוקם בצד הפנימי של הרגל ומהווה חלק גדול ממפרק הברך. השוקה היא אחת משלוש עצמות ארוכות בגוף, יחד עם עצם הירך והפיבולה. ניתן למצוא את השוקה משני צידי הגוף שלך, תלוי אם אתה ימני או שמאלני. השוקה היא הגדולה, העבה והכבדה יותר מבין שתי העצמות ברגל התחתונה. הוא ממוקם בין מפרקי הברך והקרסול. השוקה תומכת ברוב משקל הגוף כאשר אדם עומד או הולך. השוקה מתפקדת גם כמנוף במהלך ההליכה, ומאפשרת לרגל אחת לנוע קדימה בעוד שהשנייה נשארת נייחת על הקרקע.

עצם הפיבולה

עצם הפיבולה היא העצם השנייה בגודלה בגוף האדם. זוהי עצם דקה, אך חזקה וארוכה המשתרעת מהברך ועד מתחת לקרסול. הפיבולה מסייעת לייצוב ותמיכת השוקה או עצם השוק, וכן מספקת נקודות חיבור לשרירים המעורבים בכיפוף, יישור וסיבוב כף הרגל. הפיבולה אינה עצם חיונית בבני אדם מכיוון שהיא יכולה להישבר בקלות ואין לה תפקיד משמעותי ללא המקבילה שלה, השוקה. ידוע שבני אדם שורדים ללא פיבולה כאשר היא נשברה או הוסרה בניתוח. עצם הפיבולה היא עצם ארוכה ברגל. הוא מחבר את הברך לקרסול ומסייע בתמיכה במשקל הגוף. הפיבולה היא עצם דקה ופחות צפופה מזו של מקבילתה, השוקה, המתחברת אליה. תפקידה העיקרי של הפיבולה הוא לסייע בתמיכה במשקל הגוף ובאיזון. הפיבולה היא אחת משתי עצמות ברגל התחתונה שלך (השנייה היא השוקה). זה עובר מהברך לקרסול ועוזר באיזון ותמיכה במשקל שלך.

הפיבולה היא הקטנה והדקה משתי עצמות הרגליים התחתונות. זה עובר מהברך לקרסול, לצד השוקה. הפיבולה היא עצם קטנה יחסית המהווה בדרך כלל רק כ-8% מאורך עצם הרגל התחתונה הכולל של אדם. הפיבולה מורכבת בעיקר משני חלקים: שכבה חיצונית הנקראת קליפת המוח ושכבה פנימית הנקראת מדולה. לקליפת המוח יש צפיפות גבוהה, מה שנותן לה את החוזק שלה. המדולה הרבה פחות צפופה ובעיקר מלאה בכיסי אוויר, המקנים לה את הגמישות שלה.

שוקית הרגל

השוקה היא העצם העיקרית ברגל. הוא ממוקם בין עצם הירך לפבולה, מתחת לברך. השוקה היא עצם ארוכה ובעלת שני חלקים עיקריים: הפיר והגפה התחתונה. פיר עצם השוקה עובר ממש מתחת למקום שבו הוא מתחבר עם עצם הירך עד לקצותיו משני צידי המשטחים המפרקים שלו לצורך חיבור עם הטלוס. הגפה התחתונה או הקצה המרוחק של עצם זו כוללת משטח מפרקי גדול ומעוגל לביטוי עם שתי עצמות מפרק הקרסול; שני משטחים מפרקיים קטנים ומחוספסים יותר לביטוי עם עצמות סמוכות; וגבול אחורי צר המהווה חלק ממשטח מפרקי למפרק עם פיבולה.

עצם הירך

עצם הירך היא העצם הארוכה והחזקה ביותר בגוף האדם. הוא מחבר את הירך לברך ומסייע בתמיכה במשקל כאשר אנו הולכים או רצים. עצם הירך או עצם הירך היא העצם הארוכה והחזקה ביותר בגוף האדם. זוהי העצם היחידה שמתחברת למפרקי הירך והברך כאחד. עצם הירך היא עצם ארוכה, גדולה ועוצמתית היוצרת את החלק העליון והתחתון של הירך. ראש העצם הגדולה והחזקה הזו מחובר למפרק בצורת כדור בקצה אחד (הירך). לקצה השני (הברך) יש משטח שטוח שבו הוא נפגש עם עצם גדולה וחזקה נוספת הנקראת שוקה. עצם הירך היא הגדולה והחזקה מבין שתי העצמות ברגל התחתונה. זה נקרא עצם ארוכה כי יש לו פיר ארוך יותר מאשר עצמות אחרות שנמצאות ברגליים. זה נקרא גם עצם הירך, והוא ממוקם בין הברך למפרק הירך. עצם הירך מספקת תמיכה למפרקים אלו, ועוזרת לשמור אותם יציבים במהלך התנועה.