הזמן מדרסים אורטופדיים היום וקבל במקום תוך שעה בלבד!

054-565-8305
MENU

הזמן מדרסים אורטופדיים היום וקבל במקום תוך שעה בלבד!

רעב רגשי או פיזי

רעב רגשי או פיזי: הרבה מעבר לאוכל

כשאנחנו שומעים את המילה "רעב", רובנו מדמיינים אוכל – בטן מקרקרת, תחושת ריק או צורך לנשנש משהו. אבל האם מדובר תמיד בצורך גופני אמיתי? ההבדל בין רעב רגשי או פיזי הוא מהותי, ומשפיע על חיינו הרבה יותר ממה שנדמה לנו.

רעב פיזי נובע מהיעדר אנרגיה, צורך ממשי של הגוף לקבל דלק. הוא מתפתח בהדרגה, מופיע לאחר זמן ממושך ללא אכילה ונעלם לאחר ארוחה מזינה. לעומת זאת, רעב רגשי נובע מצורך נפשי – שעמום, סטרס, עצב, חוסר שליטה – והוא לעיתים קרובות מוביל לאכילה לא מודעת ולתחושת כבדות.

אבל מה הקשר בין רעב רגשי או פיזי לנוחות גופנית, ובפרט – ללבישת מדרסים?

אנחנו מגיעים עד בית הלקוח או עד למקום העבודה. לוקחים מידות למדרסים בהתאמה אישית תקבלו 3 זוגות במחיר אחד!

הזמן מדרסים אורטופדיים היום וקבל במקום תוך שעה בלבד!

(1 + 1 + 1 חינם)

מעדיפים שאנחנו נגיע עד אליכם? אין שום בעיה. אנחנו מגיעים עד בית הלקוח או עד למקום העבודה, לוקחים מידות למדרסים בהתאמה אישית תקבלו 3 זוגות במחיר אחד!

מבצע מטורף במחיר שאסור לפספס!!!

קניה ישירה מהיצרן לצרכן ללא פערי תיווך ועמלות מיותרות. תוצרת של אריאל קומפורט ®

מדרסים מחיר 750 ₪ בלבד במקום 2400 ₪
עבור 3 זוגות מדרסים
לקוחות כללית מושלם זכאים להחזר
של 463 ₪ מי 750 ₪ בעבור זוג מדרסים
הזמן מדרסים אורטופדיים היום וקבל במקום תוך שעה בלבד!

(1 + 1 + 1 חינם)

כשהגוף והנפש משדרים רעב מסוגים שונים

כפי שרעב רגשי עלול להוביל לבחירות מזון לא בריאות, כך גם תחושת חוסר נוחות גופנית עשויה לשדר "רעב" מסוג אחר – צורך בתמיכה, איזון או שינוי. רבים מאיתנו חווים כאבים בגב, ברכיים או כפות הרגליים, אך מתעלמים מהם במשך זמן רב, מתוך הרגל או חוסר מודעות.

גם כאן עולה השאלה: האם מדובר בבעיה פיזית נטו, או שזו תחושת רעב רגשי או פיזי עמוקה יותר שמחפשת פתרון? בדיוק כמו שאכילה מתוך רגש לא באמת פותרת את התחושה הפנימית – גם התעלמות מכאבים פיזיים פוגעת באיכות החיים.

שימוש בפתרונות כמו מדרסים אורתופדיים יכול לעזור לזהות ולמלא את הצורך האמיתי: יציבה נכונה, תחושת ביטחון בהליכה ושחרור של לחצים מהגוף – תהליך שמשפיע גם על המצב הנפשי.

מדרסים מחיר 750 ₪ בלבד במקום 2400 ₪

עבור 3 זוגות מדרסים
לקוחות כללית מושלם זכאים להחזר

של 463 ₪ מי 750 ₪ בעבור זוג מדרסים
בכפוף לתקנון המבצע ט.ל.ח.
https://ariel-orthopedic.co.il

קופון הנחה
מדרסים במבצע: 3 זוגות לפי מידת גבס בהתאמה אישית (1+1+1 חינם)
מדרסים לפי מידת גבס + בדיקה ממוחשבת + בדיקה בסריקת לייזר תלת מימד
זוג ראשון ליום יום, זוג שני לפעילות ספורטיבית וזוג שלישי לנעלי אלגנט
להדפסת קופון חובה וקבלת הנחה לחץ כאן

מבצע מטורף במחיר שאסור לפספס!!!

מדרסים אורטופדיים בהשתתפות קופות חולים

מדרסים ככלי לוויסות רגשי-גופני

כשאדם חווה תחושת רעב רגשי או פיזי, הוא לעיתים קרובות מאבד תחושת שליטה. תנועה משוחררת, הליכה נוחה ונשימה סדירה הם כלים שיכולים להחזיר את תחושת השליטה הזו. מדרסים בהתאמה אישית אינם רק כלי להקלה על כאבים – הם עוזרים גם לשיפור הביטחון העצמי, מחזקים את תחושת היציבות ומפחיתים סטרס שמקורו באי-נוחות גופנית.

יש קשר הדוק בין הדרך שבה אנחנו עומדים, הולכים ונושמים – לבין הדרך בה אנו מתמודדים עם עומסים רגשיים. ולכן, תהליך של התאמת מדרסים יכול לעיתים להוות גם צעד ראשון בהתמודדות עם רעב רגשי או פיזי.

היכולת להקשיב לגוף – האם הוא זקוק למנוחה? לתמיכה? או לתנועה שונה – היא חלק מהאינטליגנציה הרגשית שאנחנו שואפים לפתח.

מדרסים מחיר 750 ₪ בלבד במקום 2400 ₪

עבור 3 זוגות מדרסים
לקוחות כללית מושלם זכאים להחזר

של 463 ₪ מי 750 ₪ בעבור זוג מדרסים
בכפוף לתקנון המבצע ט.ל.ח.
https://ariel-orthopedic.co.il

קופון הנחה
מדרסים במבצע: 3 זוגות לפי מידת גבס בהתאמה אישית (1+1+1 חינם)
מדרסים לפי מידת גבס + בדיקה ממוחשבת + בדיקה בסריקת לייזר תלת מימד
זוג ראשון ליום יום, זוג שני לפעילות ספורטיבית וזוג שלישי לנעלי אלגנט
להדפסת קופון חובה וקבלת הנחה לחץ כאן

מבצע מטורף במחיר שאסור לפספס!!!

מדרסים אורטופדיים בהשתתפות קופות חולים

טבלה: הבדל בין רעב רגשי או פיזי והשפעתו על הרגלי תנועה ונוחות

 

סוג רעבמאפייניםתגובות נפוצותהשלכות גופניותהקשר לשימוש במדרסים
רעב פיזימופיע בהדרגה, לאחר זמן ללא אוכלחיפוש אחר מזון מזיןחולשה, סחרחורת, ירידה באנרגיהמדרסים משפרים את עמידות הגוף ומקלים על תנועה
רעב רגשימופיע פתאום, כתגובה לרגשאכילה מתוך שעמום או סטרסכבדות, עייפות, תחושת ריקמודעות גופנית דרך מדרסים מסייעת לזהות רעב אמיתי
צורך בתנועהתחושת אי-נוחות בגוףרצון לזוז, שינוי תנוחהקושי ביציבה, כאבים חוזריםמדרסים מאזנים את היציבה ומפחיתים עומסים
צורך בתמיכהתחושת לחץ פיזי/רגשיחיפוש אחר הקלהמתח שרירי, חוסר ריכוזמדרסים מספקים בסיס תומך ותחושת ביטחון
תסכול נפשיתגובה למתח מתמשךקניות רגשיות, אכילה רגשיתחוסר סיפוק, תשישותתנועה נוחה עם מדרסים תורמת לשחרור רגשי
מכון-אורטופדי-רמת-גן-5.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-6.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-7.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-8.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-1.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-2.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-3.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-4.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-5.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-6.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-7.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-8.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-1.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-2.jpg
מכון-אורטופדי-רמת-גן-3.jpg
קודם
הבא

סיכום: לזהות את הצורך האמיתי – מבפנים ומבחוץ

בין אם מדובר בתחושת רעב רגשי או פיזי, אחד האתגרים המרכזיים הוא לזהות את הצורך האמיתי ולפעול בהתאם – לא באופן אוטומטי, אלא מתוך מודעות. הגוף שלנו מדבר איתנו בדרכים רבות: דרך כאב, דרך עייפות, ודרך תחושת תסכול או עומס.

השילוב בין הקשבה פנימית לכל מה שמתרחש בגוף לבין שימוש בפתרונות תומכים כמו מדרסים – מאפשר לייצר איזון. זה לא רק עניין של נוחות – זה מפתח לאורח חיים רגוע יותר, בריא יותר, מודע יותר.

ב"מדרסים אריאל", אנו מבינים שהטיפול בכף הרגל הוא רק ההתחלה – כל מדרס מותאם מהווה גם תמיכה בתהליך עמוק יותר של חיבור בין גוף לנפש. הדרך להבדיל בין רעב רגשי או פיזי מתחילה בצעד קטן – צעד יציב.

מדרסים אורטופדיים

מדרסים כללית

כללית מדרסים

מחיר שוק: 680 ₪

מחיר מבצע: 0.00 ₪

החיסכון שלך: 100%

מדרסים מכבי

מכבי מדרסים

מחיר שוק: 680 ₪

מחיר מבצע: 125 ₪

החיסכון שלך: 83%

מדרסים מאוחדת

מאוחדת מדרסים

מחיר שוק: 2400 ₪

מחיר מבצע: 750 ₪

החיסכון שלך: 71%

מדרסים לאומית

לאומית מדרסים

מחיר שוק: 2400 ₪

מחיר מבצע: 750 ₪

החיסכון שלך: 76%

מדרסים במבצע, 3 זוגות לפי מידת גבס בהתאמה אישית ( 1 + 1 + 1 חינם)

מדרסים במבצע: מדרסים לפי מידת גבס + בדיקה ממוחשבת + בדיקה בסריקת לייזר תלת מימד

זוג ראשון ליום יום וזוג שני לפעילות ספורטיבית וזוג שלישי לנעלי אלגנט

אחד לספורט ושני ליום יום וזוג שלישי ל נעלי אלגנט |1 + 1 + 1 על כל סוגי המדרסים | בדיקה בסריקת לייזר תלת מימד חינם | בכפוף לתקנון המבצע ט.ל.ח
מבצע מטורף במחיר שאסור לפספס!!! קניה ישירה מהיצרן לצרכן ללא פערי תיווך ועמלות מיותרות. תוצרת של אריאל קומפורט ®

Facebook Instagram Whatsapp Envelope Youtube
Facebook Instagram Whatsapp Envelope Youtube

מדרסים בטכנולוגיה
המתקדמת בעולם

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם!

סוגי מדרסים

מדרסים תרמופלסטיים

מדרסים תרמופלסטיים

מדרסים תרמופלסטיים מדרסים תרמופלסטיים הם פתרון מודרני למי שרוצה להעניק לרגליו נוחות ותמיכה מקסימלית. עם זאת, איך מבצעים רכישה חכמה של אורתוטיקה תרמופלסטית כך שהמחיר

קרא עוד »
סימן מסחרי

סימן מסחרי

אריאל קומפורט – 229060 אריאל קומפורט מספר סימן תאריך הגשה תאריך תום תוקף   229060 12/04/2010 12/04/2020 ARIEL COMFORT Trademark No. Application Date Expiration Date

קרא עוד »

מאמרים אחרונים

מדרסים מאוחדת,מדרסים מיוחדת, מאוחדת שיא מדרסים, מאוחדת עדיף מדרסים

מדרסים מאוחדת

מדרסים מאוחדת 750 ₪ בלבד במקום 2400 ₪ מדרסים מחיר 750 ₪ בלבד במקום 2400 ₪ עבור 3 זוגות מדרסיםלקוחות כללית מושלם זכאים להחזר של

קרא עוד »
Медицина в Израиле

Медицина в Израиле

Медицина в Израиле https://www.youtube.com/watch?v=PP-vt0NLkN0 Система здравоохранения в государстве Израиль давно и по праву заслужила всемирное признание как одна из самых лучших, надёжных и эффективных. Израильская

קרא עוד »
מדרסי ספורט לטניס

מדרסי ספורט לשחקני טניס

מדרסי ספורט לשחקני טניס הספורטאים, ביניהם גם טניסאים וגם טניסאיות, מתמודדים עם אינסוף אתגרים מפרכים, שבסופו של דבר מובילים אותם להצלחה או לכישלון. אחד האתגרים

קרא עוד »
מדרסים לחיילים
נגן וידאו
moneyback

אם תוך 90 יום מתאריך קבלת המדרסים אינך מרוצה מסיבה כלשהי כל כספך יוחזר לך בלי שאלות כלל!

אם תוך 90 יום מתאריך קבלת המדרסים אינך מרוצה מסיבה כלשהי כל כספך יוחזר לך בלי שאלות כלל!

הרבה זמן שאני מחפש אורטופד ברמה גבוהה, אין ספק שאם הגעתם אליו - הגעתם לאחד האנשים במקצועיים בתחום!
יונתן ברוש
יונתן ברוש
אני מתאמנת שנים רבות, וחיפשתי תקופה ארוכה מדרסים איכותיים. אני יכולה להגיד שאתם יכולים להיות בטוחים שהגעתם למקום הנכון!
סיוון קצב
סיוון קצב
שנים שאני סובלת מכאבים ברגליים, לא יאמן באיזו קלות ניתן לפתור את הבעיות שלנו כשמגיעים לאנשים הנכונים. תודה רבה!
הילה שטיין
הילה שטיין
שירות מקצועי, יחס אדיב וליווי מלא. תודה רבה על התאמה מושלמת!
אדיר ברכה
אדיר ברכה

קרא המלצות נוספות

ניתן להשתמש בחצי המקלדת בכדי לנווט בין כפתורי הרכיב
",e=e.removeChild(e.firstChild)):"string"==typeof o.is?e=l.createElement(a,{is:o.is}):(e=l.createElement(a),"select"===a&&(l=e,o.multiple?l.multiple=!0:o.size&&(l.size=o.size))):e=l.createElementNS(e,a),e[Ni]=t,e[Pi]=o,Pl(e,t,!1,!1),t.stateNode=e,l=Ae(a,o),a){case"iframe":case"object":case"embed":Te("load",e),u=o;break;case"video":case"audio":for(u=0;u<$a.length;u++)Te($a[u],e);u=o;break;case"source":Te("error",e),u=o;break;case"img":case"image":case"link":Te("error",e),Te("load",e),u=o;break;case"form":Te("reset",e),Te("submit",e),u=o;break;case"details":Te("toggle",e),u=o;break;case"input":A(e,o),u=M(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"option":u=B(e,o);break;case"select":e._wrapperState={wasMultiple:!!o.multiple},u=Uo({},o,{value:void 0}),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"textarea":V(e,o),u=H(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;default:u=o}Me(a,u);var s=u;for(i in s)if(s.hasOwnProperty(i)){var c=s[i];"style"===i?ze(e,c):"dangerouslySetInnerHTML"===i?(c=c?c.__html:void 0,null!=c&&Aa(e,c)):"children"===i?"string"==typeof c?("textarea"!==a||""!==c)&&X(e,c):"number"==typeof c&&X(e,""+c):"suppressContentEditableWarning"!==i&&"suppressHydrationWarning"!==i&&"autoFocus"!==i&&(ea.hasOwnProperty(i)?null!=c&&Ie(n,i):null!=c&&x(e,i,c,l))}switch(a){case"input":L(e),j(e,o,!1);break;case"textarea":L(e),$(e);break;case"option":null!=o.value&&e.setAttribute("value",""+P(o.value));break;case"select":e.multiple=!!o.multiple,n=o.value,null!=n?q(e,!!o.multiple,n,!1):null!=o.defaultValue&&q(e,!!o.multiple,o.defaultValue,!0);break;default:"function"==typeof u.onClick&&(e.onclick=Fe)}Ve(a,o)&&(t.effectTag|=4)}null!==t.ref&&(t.effectTag|=128)}return null;case 6:if(e&&null!=t.stateNode)Ll(e,t,e.memoizedProps,o);else{if("string"!=typeof o&&null===t.stateNode)throw Error(r(166));n=yn(yu.current),yn(bu.current),Jn(t)?(n=t.stateNode,o=t.memoizedProps,n[Ni]=t,n.nodeValue!==o&&(t.effectTag|=4)):(n=(9===n.nodeType?n:n.ownerDocument).createTextNode(o),n[Ni]=t,t.stateNode=n)}return null;case 13:return zt(vu),o=t.memoizedState,0!==(64&t.effectTag)?(t.expirationTime=n,t):(n=null!==o,o=!1,null===e?void 0!==t.memoizedProps.fallback&&Jn(t):(a=e.memoizedState,o=null!==a,n||null===a||(a=e.child.sibling,null!==a&&(i=t.firstEffect,null!==i?(t.firstEffect=a,a.nextEffect=i):(t.firstEffect=t.lastEffect=a,a.nextEffect=null),a.effectTag=8))),n&&!o&&0!==(2&t.mode)&&(null===e&&!0!==t.memoizedProps.unstable_avoidThisFallback||0!==(1&vu.current)?rs===Qu&&(rs=Yu):(rs!==Qu&&rs!==Yu||(rs=Gu),0!==us&&null!==es&&(To(es,ns),Co(es,us)))),(n||o)&&(t.effectTag|=4),null);case 4:return wn(),Ol(t),null;case 10:return Zt(t),null;case 17:return It(t.type)&&Ft(),null;case 19:if(zt(vu),o=t.memoizedState,null===o)return null;if(a=0!==(64&t.effectTag),i=o.rendering,null===i){if(a)mr(o,!1);else if(rs!==Qu||null!==e&&0!==(64&e.effectTag))for(i=t.child;null!==i;){if(e=_n(i),null!==e){for(t.effectTag|=64,mr(o,!1),a=e.updateQueue,null!==a&&(t.updateQueue=a,t.effectTag|=4),null===o.lastEffect&&(t.firstEffect=null),t.lastEffect=o.lastEffect,o=t.child;null!==o;)a=o,i=n,a.effectTag&=2,a.nextEffect=null,a.firstEffect=null,a.lastEffect=null,e=a.alternate,null===e?(a.childExpirationTime=0,a.expirationTime=i,a.child=null,a.memoizedProps=null,a.memoizedState=null,a.updateQueue=null,a.dependencies=null):(a.childExpirationTime=e.childExpirationTime,a.expirationTime=e.expirationTime,a.child=e.child,a.memoizedProps=e.memoizedProps,a.memoizedState=e.memoizedState,a.updateQueue=e.updateQueue,i=e.dependencies,a.dependencies=null===i?null:{expirationTime:i.expirationTime,firstContext:i.firstContext,responders:i.responders}),o=o.sibling;return Mt(vu,1&vu.current|2),t.child}i=i.sibling}}else{if(!a)if(e=_n(i),null!==e){if(t.effectTag|=64,a=!0,n=e.updateQueue,null!==n&&(t.updateQueue=n,t.effectTag|=4),mr(o,!0),null===o.tail&&"hidden"===o.tailMode&&!i.alternate)return t=t.lastEffect=o.lastEffect,null!==t&&(t.nextEffect=null),null}else 2*ru()-o.renderingStartTime>o.tailExpiration&&1t)&&vs.set(e,t)))}}function Ur(e,t){e.expirationTimee?n:e,2>=e&&t!==e?0:e}function qr(e){if(0!==e.lastExpiredTime)e.callbackExpirationTime=1073741823,e.callbackPriority=99,e.callbackNode=$t(Vr.bind(null,e));else{var t=Br(e),n=e.callbackNode;if(0===t)null!==n&&(e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90);else{var r=Fr();if(1073741823===t?r=99:1===t||2===t?r=95:(r=10*(1073741821-t)-10*(1073741821-r),r=0>=r?99:250>=r?98:5250>=r?97:95),null!==n){var o=e.callbackPriority;if(e.callbackExpirationTime===t&&o>=r)return;n!==Yl&&Bl(n)}e.callbackExpirationTime=t,e.callbackPriority=r,t=1073741823===t?$t(Vr.bind(null,e)):Wt(r,Hr.bind(null,e),{timeout:10*(1073741821-t)-ru()}),e.callbackNode=t}}}function Hr(e,t){if(ks=0,t)return t=Fr(),No(e,t),qr(e),null;var n=Br(e);if(0!==n){if(t=e.callbackNode,(Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));if(lo(),e===es&&n===ns||Kr(e,n),null!==ts){var o=Ju;Ju|=Wu;for(var a=Yr();;)try{eo();break}catch(t){Xr(e,t)}if(Gt(),Ju=o,Bu.current=a,rs===Ku)throw t=os,Kr(e,n),To(e,n),qr(e),t;if(null===ts)switch(a=e.finishedWork=e.current.alternate,e.finishedExpirationTime=n,o=rs,es=null,o){case Qu:case Ku:throw Error(r(345));case Xu:No(e,2=n){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}}if(i=Br(e),0!==i&&i!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}e.timeoutHandle=Si(oo.bind(null,e),a);break}oo(e);break;case Gu:if(To(e,n),o=e.lastSuspendedTime,n===o&&(e.nextKnownPendingLevel=ro(a)),ss&&(a=e.lastPingedTime,0===a||a>=n)){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}if(a=Br(e),0!==a&&a!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}if(1073741823!==is?o=10*(1073741821-is)-ru():1073741823===as?o=0:(o=10*(1073741821-as)-5e3,a=ru(),n=10*(1073741821-n)-a,o=a-o,0>o&&(o=0),o=(120>o?120:480>o?480:1080>o?1080:1920>o?1920:3e3>o?3e3:4320>o?4320:1960*Uu(o/1960))-o,n=o?o=0:(a=0|l.busyDelayMs,i=ru()-(10*(1073741821-i)-(0|l.timeoutMs||5e3)),o=i<=a?0:a+o-i),10 component higher in the tree to provide a loading indicator or placeholder to display."+N(i))}rs!==Zu&&(rs=Xu),l=yr(l,i),f=a;do{switch(f.tag){case 3:u=l,f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var w=Ar(f,u,t);ln(f,w); break e;case 1:u=l;var E=f.type,k=f.stateNode;if(0===(64&f.effectTag)&&("function"==typeof E.getDerivedStateFromError||null!==k&&"function"==typeof k.componentDidCatch&&(null===ms||!ms.has(k)))){f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var _=Ir(f,u,t);ln(f,_);break e}}f=f.return}while(null!==f)}ts=no(ts)}catch(e){t=e;continue}break}}function Yr(){var e=Bu.current;return Bu.current=Cu,null===e?Cu:e}function Gr(e,t){eus&&(us=e)}function Jr(){for(;null!==ts;)ts=to(ts)}function eo(){for(;null!==ts&&!Gl();)ts=to(ts)}function to(e){var t=Fu(e.alternate,e,ns);return e.memoizedProps=e.pendingProps,null===t&&(t=no(e)),qu.current=null,t}function no(e){ts=e;do{var t=ts.alternate;if(e=ts.return,0===(2048&ts.effectTag)){if(t=br(t,ts,ns),1===ns||1!==ts.childExpirationTime){for(var n=0,r=ts.child;null!==r;){var o=r.expirationTime,a=r.childExpirationTime;o>n&&(n=o),a>n&&(n=a),r=r.sibling}ts.childExpirationTime=n}if(null!==t)return t;null!==e&&0===(2048&e.effectTag)&&(null===e.firstEffect&&(e.firstEffect=ts.firstEffect),null!==ts.lastEffect&&(null!==e.lastEffect&&(e.lastEffect.nextEffect=ts.firstEffect),e.lastEffect=ts.lastEffect),1e?t:e}function oo(e){var t=qt();return Vt(99,ao.bind(null,e,t)),null}function ao(e,t){do lo();while(null!==gs);if((Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));var n=e.finishedWork,o=e.finishedExpirationTime;if(null===n)return null;if(e.finishedWork=null,e.finishedExpirationTime=0,n===e.current)throw Error(r(177));e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90,e.nextKnownPendingLevel=0;var a=ro(n);if(e.firstPendingTime=a,o<=e.lastSuspendedTime?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:o<=e.firstSuspendedTime&&(e.firstSuspendedTime=o-1),o<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),o<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0),e===es&&(ts=es=null,ns=0),1u&&(c=u,u=l,l=c),c=Ue(w,l),f=Ue(w,u),c&&f&&(1!==k.rangeCount||k.anchorNode!==c.node||k.anchorOffset!==c.offset||k.focusNode!==f.node||k.focusOffset!==f.offset)&&(E=E.createRange(),E.setStart(c.node,c.offset),k.removeAllRanges(),l>u?(k.addRange(E),k.extend(f.node,f.offset)):(E.setEnd(f.node,f.offset),k.addRange(E)))))),E=[];for(k=w;k=k.parentNode;)1===k.nodeType&&E.push({element:k,left:k.scrollLeft,top:k.scrollTop});for("function"==typeof w.focus&&w.focus(),w=0;w=t&&e<=t}function To(e,t){var n=e.firstSuspendedTime,r=e.lastSuspendedTime;nt||0===n)&&(e.lastSuspendedTime=t),t<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),t<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0)}function Co(e,t){t>e.firstPendingTime&&(e.firstPendingTime=t);var n=e.firstSuspendedTime;0!==n&&(t>=n?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:t>=e.lastSuspendedTime&&(e.lastSuspendedTime=t+1),t>e.nextKnownPendingLevel&&(e.nextKnownPendingLevel=t))}function No(e,t){var n=e.lastExpiredTime;(0===n||n>t)&&(e.lastExpiredTime=t)}function Po(e,t,n,o){var a=t.current,i=Fr(),l=su.suspense;i=jr(i,a,l);e:if(n){n=n._reactInternalFiber;t:{if(J(n)!==n||1!==n.tag)throw Error(r(170));var u=n;do{switch(u.tag){case 3:u=u.stateNode.context;break t;case 1:if(It(u.type)){u=u.stateNode.__reactInternalMemoizedMergedChildContext;break t}}u=u.return}while(null!==u);throw Error(r(171))}if(1===n.tag){var s=n.type;if(It(s)){n=Dt(n,s,u);break e}}n=u}else n=Al;return null===t.context?t.context=n:t.pendingContext=n,t=on(i,l),t.payload={element:e},o=void 0===o?null:o,null!==o&&(t.callback=o),an(a,t),Dr(a,i),i}function Oo(e){if(e=e.current,!e.child)return null;switch(e.child.tag){case 5:return e.child.stateNode;default:return e.child.stateNode}}function Ro(e,t){e=e.memoizedState,null!==e&&null!==e.dehydrated&&e.retryTime