ריצה בטוחה: כשכל צעד עושה את ההבדל
בשנים האחרונות הריצה הפכה לספורט נגיש ואהוב על מיליונים. היא משפרת את הכושר, מרגיעה את הנפש ומאפשרת שחרור מושלם מהשגרה. אך מאחורי ההנאה מסתתר אתגר בריאותי לא קטן – שמירה על ריצה בטוחה לאורך זמן. פציעות ספורט, כאבים במפרקים, עייפות כרונית ושחיקה – כל אלה תוצאה של טכניקת ריצה לא תקינה.
הבסיס לריצה נכונה מתחיל בכפות הרגליים. כשאנו דורכים לא נכון, כל הגוף סופג את ההשפעה. בדיוק כאן נכנסים לתמונה מדרסים מותאמים אישית – כלי אפקטיבי לשיפור מנח כף הרגל והפחתת עומסים. בריצה, כל צעד מכפיל את משקל הגוף פי כמה. ללא תמיכה מתאימה, קשה לשמור על ריצה בטוחה באמת.
אנחנו מגיעים עד בית הלקוח או עד למקום העבודה. לוקחים מידות למדרסים בהתאמה אישית תקבלו 3 זוגות במחיר אחד!
הזמן מדרסים אורטופדיים היום וקבל במקום תוך שעה בלבד!
(1 + 1 + 1 חינם)
מעדיפים שאנחנו נגיע עד אליכם? אין שום בעיה. אנחנו מגיעים עד בית הלקוח או עד למקום העבודה, לוקחים מידות למדרסים בהתאמה אישית תקבלו 3 זוגות במחיר אחד!
מבצע מטורף במחיר שאסור לפספס!!!
קניה ישירה מהיצרן לצרכן ללא פערי תיווך ועמלות מיותרות. תוצרת של אריאל קומפורט ®
עבור 3 זוגות מדרסים
לקוחות כללית מושלם זכאים להחזר
של 463 ₪ מי 750 ₪ בעבור זוג מדרסים
(1 + 1 + 1 חינם)
איך מדרסים משפרים ריצה בטוחה?
היתרון הגדול של מדרסים הוא היכולת לנתב את האנרגיה באופן מאוזן. מדרס איכותי מאפשר חלוקת עומסים נכונה, בלימת זעזועים ושיפור היציבה. בריצה – כאשר כל פסיעה דורשת דיוק – ההבדל בין ריצה נכונה לפסיעה לא מדויקת עלול להסתיים בפציעה.
כדי להגיע לרמת ריצה בטוחה, יש לבדוק קודם כל את תבנית הדריכה: האם יש קריסה פנימה? האם יש עומס על העקב או דווקא על האצבעות? כאן ב"מדרסים אריאל", מתבצע אבחון ממוחשב של כל מנח הרגל. לפי התוצאה, מיוצרים מדרסים המותאמים לא רק למבנה הרגל, אלא גם לאופי הפעילות – הליכה, ריצה, עמידה או שילוב ביניהם.
השפעת המדרסים לא מסתיימת רק בכף הרגל – הם משפיעים גם על מנח הקרסול, הברך והגב התחתון. עבור אנשים הרצים באופן קבוע, השימוש במדרסים הוא חלק בלתי נפרד ממערכת התמיכה של הגוף. זה מה שמאפשר ריצה בטוחה לאורך זמן, בלי כאבים מיותרים או נזק מצטבר.
מדרסים מחיר 750 ₪ בלבד במקום 2400 ₪
עבור 3 זוגות מדרסים
לקוחות כללית מושלם זכאים להחזר
של 463 ₪ מי 750 ₪ בעבור זוג מדרסים
בכפוף לתקנון המבצע ט.ל.ח.
https://ariel-orthopedic.co.il
מבצע מטורף במחיר שאסור לפספס!!!
מדרסים אורטופדיים בהשתתפות קופות חולים
מתי חשוב להתחיל לחשוב על ריצה בטוחה?
הטעות הנפוצה היא לחשוב על פתרונות רק כשיש כבר בעיה. אך ריצה נכונה מתחילה עוד לפני שמתחילים – עם מודעות, בדיקה והכנה מוקדמת. סימנים שמצריכים בדיקה: עייפות מוגזמת לאחר ריצה קצרה, תחושת שריפה בכפות הרגליים, כאבים בברכיים או חוסר יציבות.
גם רצים חובבים צריכים לחשוב על ריצה בטוחה – לא מדובר רק באתלטים מקצועיים. דווקא אצל מי שאינו רגיל לריצה, הפוטנציאל לפציעות גבוה יותר. שילוב של מדרסים כבר מההתחלה עוזר להטמיע תבנית תנועה נכונה ולמנוע בעיות עתידיות.
ילדים ובני נוער העוסקים בפעילות גופנית גם כן צריכים לשים לב – גיל ההתבגרות הוא הזמן לבנות הרגלים נכונים, כולל טכניקת ריצה נכונה.
טבלה: ריצה בטוחה – השפעות, בעיות ופתרונות עם מדרסים
| נושא | בעיה אפשרית | השפעה של ריצה בטוחה | תרומת המדרסים |
|---|---|---|---|
| כפות רגליים | עומס על העקבים | שיפור חלוקת העומס | מדרסים המותאמים לאופי הדריכה |
| קרסוליים | קריסת קרסול | ייצוב הקרסול | תמיכה בציר המרכזי של הרגל |
| ברכיים | כאבים לאחר ריצה | הפחתת לחץ על המפרק | ניתוב עומסים נכון |
| גב תחתון | עומס ושחיקה | מנח גוף יציב | בלימת זעזועים נכונה |
| תשישות כללית | עייפות מוקדמת | נצילות אנרגיה טובה | הפחתת מאמץ מיותר בריצה |
| נעלי ריצה | שחיקה מוקדמת | אחיזה יציבה | מדרסים תומכים המשלימים את הנעל |
מדרסים אריאל – הבית של הרצים שמחפשים ריצה בטוחה באמת
ב"מדרסים אריאל" מבינים שריצה איכותית מתחילה מהבסיס. תהליך האבחון שלנו כולל מדידה ממוחשבת, שיחה אישית והתאמה לפי הפעילות שלך – ריצה, הליכה או עמידה ממושכת. אנחנו לא מספקים פתרון כללי – אלא מדרס מותאם אישית, שמאפשר תנועה תקינה, יציבה נכונה והגנה מהפציעה הבאה.
אם גם אתם שואפים לרוץ בקלות, בלי חשש לכאב, ריצה בטוחה היא לא חלום – היא אפשרית. השקעה קטנה במדרסים איכותיים היום יכולה למנוע טיפולים רבים בעתיד.
מדרסים אורטופדיים
מדרסים במבצע, 3 זוגות לפי מידת גבס בהתאמה אישית ( 1 + 1 + 1 חינם)
מדרסים במבצע: מדרסים לפי מידת גבס + בדיקה ממוחשבת + בדיקה בסריקת לייזר תלת מימד
זוג ראשון ליום יום וזוג שני לפעילות ספורטיבית וזוג שלישי לנעלי אלגנט
אחד לספורט ושני ליום יום וזוג שלישי ל נעלי אלגנט |1 + 1 + 1 על כל סוגי המדרסים | בדיקה בסריקת לייזר תלת מימד חינם | בכפוף לתקנון המבצע ט.ל.ח
מבצע מטורף במחיר שאסור לפספס!!! קניה ישירה מהיצרן לצרכן ללא פערי תיווך ועמלות מיותרות. תוצרת של אריאל קומפורט ®
