התאמת מדרסים לכף הרגל שלך לבחירת המדרסים הנכונים לכפות הרגליים יש תפקיד מרכזי בהבטחת נוחות ההליכה ושמירה על בריאות הרגליים. התאמת מדרסים לכף הרגל שלך

מהם מדרסים אורטופדיים מהם מדרסים אורטופדיים? הם פתרון חדשני לתמיכה בכף הרגל ולמתן נוחות בהליכה. מהם מדרסים אורטופדיים במדריך זה, נבחן מה הם אורתוטיקה, אילו

טכנולוגיית הדפסה בתלת מימד עושה מהפכה בעולם האורתופדיה מדרסים לטכנולוגיית הדפסת תלת מימד הייתה השפעה משמעותית על תחומי חיים רבים, ועולם האורתוטיקה אינו יוצא מן

הגבהה לנעליים – רפידות גובה מדרסים התאמה של נעליים היא היבט חשוב שלעתים קרובות מתעלמים ממנו. הגבהה לנעליים – רפידות גובה מדרסים שימת לב לגובה

מהו שבר מאמץ מי נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח שברי מאמץ? מהו שבר מאמץ? שבר מאמץ הוא פגיעה בעצם הנגרמת משימוש יתר או מיקרוטראומה חוזרת. 

איך אפשר למנוע שברי מאמץ  טיפול בעצמות מתחיל באמצעי מניעה שננקטים במהלך האימון. חשוב להגביר בהדרגה את עצימות האימון שלך כדי לתת לעצמות שלך הזדמנות