כאשר אנחנו חושבים על שינה איכותית, המחשבה הראשונה בדרך כלל הולכת למזרן או לסביבת החדר. אך האמת היא שאחד האלמנטים החשובים ביותר הוא כרית לצוואר. כרית איכותית יכולה לעשות את ההבדל בין לילה של מנוחה לבין כאב כרוני בצוואר, גב עליון או אפילו בגפיים. מה שפחות מוכר – הוא הקשר בין התמיכה בצוואר לבין היציבה הכללית של הגוף, כולל התמיכה בכפות הרגליים באמצעות מדרסים.

מערכת השלד האנושית היא שרשרת מחוברת, וכל חוסר איזון במקום אחד משפיע על השאר. לכן, כרית לצוואר לא יכולה להיחשב פתרון מבודד. כדי להשיג יציבה נכונה במהלך השינה, חשוב לשלב בין תמיכה לצוואר ובין תמיכה לכפות הרגליים – שם נכנסים לתמונה מדרסים אורתופדיים.