הפחתת סטרס – לא רק מדיטציה: חיבור מפתיע בין גוף, תנועה ומדרסים
בעולם המודרני, הפחתת סטרס הפכה למושג מפתח כמעט בכל תחום – בריאות, תזונה, שינה, ואפילו עיצוב הבית. אך אחד ההיבטים המפתיעים של התחום נוגע לגוף הפיזי ולמערכת השלד-שריר. מחקרים רבים מצביעים על כך שכשאנו משפרים את היציבה, תומכים בכפות הרגליים ומקלים על העומס הגופני – אנו גם מפחיתים סטרס נפשי.
אחת הדרכים הפשוטות, אך היעילות, לעשות זאת – היא באמצעות שימוש במדרסים אורטופדיים בהתאמה אישית, כחלק מגישה רחבה של הפחתת סטרס מהשורש.
אנחנו מגיעים עד בית הלקוח או עד למקום העבודה. לוקחים מידות למדרסים בהתאמה אישית תקבלו 3 זוגות במחיר אחד!
הזמן מדרסים אורטופדיים היום וקבל במקום תוך שעה בלבד!
(1 + 1 + 1 חינם)
מעדיפים שאנחנו נגיע עד אליכם? אין שום בעיה. אנחנו מגיעים עד בית הלקוח או עד למקום העבודה, לוקחים מידות למדרסים בהתאמה אישית תקבלו 3 זוגות במחיר אחד!
מבצע מטורף במחיר שאסור לפספס!!!
קניה ישירה מהיצרן לצרכן ללא פערי תיווך ועמלות מיותרות. תוצרת של אריאל קומפורט ®
עבור 3 זוגות מדרסים
לקוחות כללית מושלם זכאים להחזר
של 463 ₪ מי 750 ₪ בעבור זוג מדרסים
(1 + 1 + 1 חינם)
הפחתת סטרס דרך הגוף – איך זה עובד בפועל?
הגוף והנפש מחוברים בקשרים הדוקים. כשאנו חווים מתח רגשי, הוא מתבטא בגוף: כתפיים מכווצות, נשימה שטחית, כאבי גב או תחושת עייפות כללית. ומהצד השני – כשיש חוסר איזון גופני, כאב כרוני או חוסר נוחות בהליכה – עולה גם רמת הסטרס הפנימי.
כאן נכנסים לתמונה הכלים שיכולים לתמוך בגוף: יציבה נכונה, שינה איכותית, תנועה יומיומית, ואפילו שימוש במדרסים. כאשר כף הרגל מקבלת תמיכה נכונה, יש הפחתה בעומס על המפרקים, שיפור ביציבה ובהליכה – מה שמביא להפחתת סטרס פיזי ונפשי כאחד.
מדרסים מחיר 750 ₪ בלבד במקום 2400 ₪
עבור 3 זוגות מדרסים
לקוחות כללית מושלם זכאים להחזר
של 463 ₪ מי 750 ₪ בעבור זוג מדרסים
בכפוף לתקנון המבצע ט.ל.ח.
https://ariel-orthopedic.co.il
הפתרונות החדשים של הפחתת סטרס: מדרסים, נשימה ותנועה
שילוב של מספר כלים פשוטים ויומיומיים יכול להוביל להפחתת סטרס משמעותית:
תנועה מודעת: הליכות קלות, יוגה או מתיחות מעודדות זרימת דם והורדת מתח.
תמיכה אורטופדית: שימוש במדרסים בהתאמה אישית מפחית לחץ על אזורים רגישים בגוף.
נשימה עמוקה: טכניקות נשימה מסייעות לאיזון מערכת העצבים.
הימנעות ממאמץ יתר: שמירה על רמות אנרגיה מאוזנות לאורך היום.
השילוב של כל אלו יוצר אפקט גופני ונפשי עמוק. גם אנשים שסובלים מחרדות, בעיות שינה או חוסר ריכוז מדווחים על שיפור כאשר משלבים כלים מגוונים – כולל מדרסים – בגישה שלהם להפחתת סטרס.
מבצע מטורף במחיר שאסור לפספס!!!
מדרסים אורטופדיים בהשתתפות קופות חולים
טבלה: כלים נפוצים להפחתת סטרס והשפעתם האפשרית
| כלי להפחתת סטרס | כיצד הוא משפיע על הגוף והנפש | תרומתו לתפקוד יומיומי | האם מומלץ בשילוב עם מדרסים |
|---|---|---|---|
| תרגול נשימה מודעת | מרגיע את מערכת העצבים | מיקוד, ריכוז, שינה טובה | כן – משלים את האיזון |
| תנועה יומיומית | משחררת הורמוני אושר ומפחיתה דלקתיות | שיפור במצב הרוח | בהחלט – מקל על ההליכה |
| מדרסים מותאמים | מפחיתים עומסים, תומכים ביציבה | נוחות כללית והקלה בכאבים | מרכיב עיקרי |
| צמצום מסכים | מפחית גירויים מיותרים | משפר שינה וריכוז | תומך באיזון כללי |
| מגע טיפולי (עיסוי, פיזיותרפיה) | מרגיע שרירים ומעודד זרימת דם | הקלה בכאבים ושחרור נפשי | משתלב מצוין עם מדרסים |
הפחתת סטרס בעידן המודרני – מעבר לרוחניות
המודרניזציה הביאה עמה סטרס מסוג חדש – עומס מידע, עבודה מול מחשב, חוסר תנועה, שעות ישיבה ממושכות. לכן, הפחתת סטרס בעידן הזה דורשת כלים מעשיים ונגישים – ולא רק מדיטציה או תרגול מנטלי.
אחת הגישות המפתיעות והיעילות היא השפעה של תמיכה גופנית נכונה – וזה בדיוק המקום שבו נכנסים מדרסים לתמונה.
כאשר כף הרגל מקבלת את התמיכה המתאימה, כל שרשרת התנועה – החל מקרסול, דרך ברך ועד הגב – פועלת בצורה מאוזנת יותר. התוצאה? פחות כאבים, פחות מאמץ מיותר, ותחושה כללית של איזון – שמובילה ישירות להפחתת סטרס.
לסיכום, השגת איזון נפשי אינה דורשת רק שינוי בתודעה – אלא גם עבודה על הגוף. הפחתת סטרס מושגת טוב יותר כאשר משלבים תנועה, נשימה, שינה, וגם פתרונות תומכים כמו מדרסים.
במדרסים אריאל, מבינים שהדרך לרווחה אמיתית עוברת גם דרך הרגליים. מדרס נכון – הוא לא רק נוחות, הוא גם בסיס רגשי חדש.
מדרסים אורטופדיים
מדרסים במבצע, 3 זוגות לפי מידת גבס בהתאמה אישית ( 1 + 1 + 1 חינם)
מדרסים במבצע: מדרסים לפי מידת גבס + בדיקה ממוחשבת + בדיקה בסריקת לייזר תלת מימד
זוג ראשון ליום יום וזוג שני לפעילות ספורטיבית וזוג שלישי לנעלי אלגנט
אחד לספורט ושני ליום יום וזוג שלישי ל נעלי אלגנט |1 + 1 + 1 על כל סוגי המדרסים | בדיקה בסריקת לייזר תלת מימד חינם | בכפוף לתקנון המבצע ט.ל.ח
מבצע מטורף במחיר שאסור לפספס!!! קניה ישירה מהיצרן לצרכן ללא פערי תיווך ועמלות מיותרות. תוצרת של אריאל קומפורט ®
