דלקת בגיד האגודל – סיבה שכיחה לכאב והשפעותיה על כלל מערכת התנועה

מהם הגורמים לדלקת בגיד האגודל?

ישנם מספר גורמים שכיחים שעלולים להוביל לדלקת בגיד האגודל:

• שימוש חוזר בתנועות אגודל – עבודה משרדית, שימוש בטלפון, סריגה, גינון ועוד.

• פציעות חוזרות – עומסים קטנים שמצטברים עם הזמן.

• הרגלי תנועה לא נכונים – חוסר שוויון בתנוחות הגוף בעת ביצוע פעולות יומיומיות.

• עומס כללי מהגוף העליון – כתפיים, צוואר ועמוד שדרה.

• יציבה לקויה – כאשר יש חוסר איזון במרכז הכובד, נוצר פיצוי בידיים.

כאשר הגוף אינו מאוזן – למשל, בעקבות תפקוד לקוי של כפות הרגליים – מופעלים עומסים עודפים על חלקים אחרים, כולל הגפיים העליונות. מדרסים איכותיים תורמים ליציבות הכללית ובכך מקטינים את הסיכון להופעת דלקת בגיד האגודל.